Comment devenir gardien de voyage

Un voyage psychédélique peut être un moment déterminant dans la vie d'une personne. Ils peuvent en savoir plus sur eux-mêmes, transcender leur egoet trouver une unité avec le monde qui les entoure. Parce que cela peut être assez écrasant, beaucoup de gens aiment avoir un gardien de voyage à leurs côtés. Certaines personnes choisissent d'en avoir un pour leur premier voyage, pour les aider à se sentir à l'aise dans une nouvelle expérience. D'autres aiment les avoir pour chaque voyage qu'ils font. Certains choisissent ne pas avoire du tout! Tout dépend de vos préférences personnelles. Mais qu'est-ce qu'un «gardien de voyage»? Et si l'on vous demande d'en être un, comment pouvez-vous faire le meilleur travail possible?

Qu'est-ce qu'un Trip Sitter?

Donc - un gardien de voyage. Imaginez-le comme la version psychédélique d'un conducteur désigné. (Bien sûr, si vous prévoyez d'aller n'importe où pendant le déclenchement, vous devriez également avoir un pilote désigné!) Le gardien de voyage reste sobre pendant que vous partez en voyage. Ils ne sont pas là pour être un guide spirituel, sauf si c'est précisément ce que vous voulez. Ils sont plutôt là pour offrir une présence réconfortante, afin que vous puissiez vous détendre et vous immerger pleinement dans votre voyage. Idéalement, un gardien de voyage a de l'expérience avec le psychédélique qui est pris, de sorte qu'il comprend parfaitement ce que le trippeur traverse.

Cependant, ce n'est pas essentiel; quelques bonnes recherches sur le sujet devraient suffire. Cela aide si le gardien de voyage est un bon ami du tripper - ce qui signifie qu'il connaît son histoire, ses goûts et ses aversions. Aussi, bien sûr, juste pour donner un visage amical! Si quelqu'un vous demande d'être son accompagnateur, prenez-le comme un grand compliment. Ils vous ont essentiellement choisi pour être leur demoiselle d'honneur psychédélique! Donc, si on vous a demandé, ou si vous voulez simplement en savoir plus, consultez notre guide sur la façon d'être un gardien de voyage!

Avant le voyage

Laissez le tripper décider de l'environnement qu'il trouvera le plus confortable pour son expérience. Dehors dans nature est idéal, mais probablement mieux pour l'été seulement, car un voyage psychédélique peut durer assez longtemps. Si vous restez à l'intérieur, installez un espace confortable, peut-être avec des coussins, des couvertures et des plantes en pot. Discutez attentivement de ce que le trippeur attend de vous avant de commencer. Mettez des limites en place et décidez ce qu'ils veulent que vous fassiez en cas d'expérience négative. Assurez-vous que vous avez tous deux réservé suffisamment de temps pour le voyage. Comme les voyages aux champignons durent généralement environ 6 heures et le LSD jusqu'à 12, il est bon de garder une journée entière libre. Si vous devez raccourcir votre temps, le déclencheur peut se fâcher. Enfin, il est toujours bon d'avoir un «gardien adjoint» ou quelqu'un que vous avez mis au courant de vos projets, au cas où vous auriez besoin d'aide.

Pendant le voyage

Dans de nombreux cas, le tripper se repliera dans son propre monde. Cela signifie que tout ce que vous devez faire est de rester une présence réconfortante. Restez silencieux à moins qu'ils ne vous parlent directement. S'ils le font, répondez positivement, souriez et donnez-leur un contact visuel. Pendant ce temps, si vous n'en avez pas besoin, vous pouvez lire un livre, manger quand vous avez faim. Le déclencheur ressentira probablement si vous n'êtes pas à l'aise, il est donc important de prendre soin de vous aussi. Il vaut mieux éviter de vérifier votre téléphone, car vous êtes là principalement pour la personne qui trébuche.

Comment aider

Ne continuez pas à demander s'ils se sentent bien ou si le voyage a déjà commencé. Cela les rendra juste anxieux. S'il semble qu'ils vivent une expérience négative, vous pouvez demander si vous pouvez faire quelque chose pour eux. Rappelez-leur si nécessaire qu'ils ont pris un psychédélique, qu'ils sont en sécurité et que l'expérience ne durera pas éternellement. Cependant, ne leur dites pas que c'est «juste la drogue qui parle», c'est paternaliste - vous êtes un gardien de voyage, pas un baby-sitter.

Un changement d'environnement (avec leur permission) peut faire des merveilles. En mettre (pré-décidé) la musique ou aller dans une autre pièce, même en allumant une lampe, peut rediriger positivement leur attention et leur énergie. Vous pouvez également essayer des exercices de respiration apaisante ou chanter ensemble. Le chant libère de la dopamine qui améliorera leur humeur.

Après le voyage

Le voyage touche peut-être à sa fin, mais votre rôle est plus important que jamais! Si le trippeur le souhaite, vous pouvez discuter en douceur de son expérience. Laissez-les vous dire eux-mêmes, car ils sont toujours en cours de traitement et ne voudront pas être interrogés, même si vous avez les meilleures intentions. Si vous avez été à l'intérieur, c'est peut-être bien d'aller faire un tour dehors. Alternativement, vous pouvez regarder un film ou une émission de télévision de leur choix, quelque chose de léger et de relaxant. Ils ont probablement faim, alors vous pouvez peut-être cuisiner ou commander des plats à emporter pour vous deux. Une tranche de pizza est une bonne récompense pour une longue journée de voyage or séance.

Il est habituel d'être fatigué après un voyage psychédélique. Si vous ne restez pas chez vous, attendez qu'ils s'endorment avant de partir et assurez-vous d'être disponible pour discuter par téléphone le lendemain. Si vous sont rester, allez au lit une fois que vous savez qu'ils se sont endormis. Le matin, au petit-déjeuner, vous pourrez parler davantage de leur expérience.

Pour résumer:

Do:

* Préparez un environnement confortable

* Réserver une journée entière (au moins)

* Soyez solidaire et faites attention à leurs besoins

* Ayez de l'eau et des collations pour eux à proximité

* Avoir un plan en place en cas d'expérience négative

* Prenez soin de vous aussi!

Ne pas:

*Parler trop

* Soyez condescendant ou ennuyé

* Partez avant la fin du voyage

* Continuez à vérifier votre téléphone

Alors maintenant, vous savez!

Nous espérons que cela vous a appris tout ce que vous devez savoir sur la façon d'être un gardien de voyage. J'espère que vous aurez fait un si bon travail, ils vous proposeront de vous rendre la pareille!

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