Guide de déclenchement

1 - La première fois

Juste ingérer des champignons frais ou séchés peut être une expérience étrange, peut-être enchantée, voire désagréable. Si vous n'en prenez que quelques-uns, les effets sont généralement agréables (à part quelques nausées) et peuvent être comparés au sentiment que vous ressentez en consommant de la marihuana. Si vous n'êtes pas préparé, une dose plus élevée peut avoir des effets déroutants.

Si tout se passe bien, l'expérience peut être passionnante. Pour beaucoup, c'est la première fois qu'ils expérimentent un état de conscience différent du réveil, du sommeil et de l'état de rêve. D'autres ont le sentiment de se souvenir d'avoir vécu un voyage similaire à travers une expérience hors du corps (OBE), une technique de méditation, le yoga, le sport ou une autre rencontre ou expérience particulière.

Les processus qui sont déclenchés dans notre cerveau par les champignons (mais aussi par le LSD, le XTC, le 2CB, le DMT, etc.) sont en réalité assez naturels. Les substances en cause sont également fabriquées par notre propre corps: comme la sérotonine. Sauf que pendant un voyage les effets sont plus forts. On peut avoir des expériences similaires sans drogue. Le jeûne, la méditation, le sport ou tout simplement tomber amoureux ont essentiellement la même fonction: vous emmener au paradis.

À présent, il sera clair que c'est quelque chose qui sort de l'ordinaire, il serait donc bon d'obtenir plus d'informations sur les effets du champignon magique. Ce livre peut vous aider, mais vous pouvez également en discuter avec des personnes plus expérimentées, demander conseil dans un Paddo-shop, consulter d'autres livres, effectuer des recherches sur Internet ou interroger d'autres personnes (amis, parents?). Inconnu est mal aimé, la communication ouverte est bien meilleure et cela réduit vraiment le risque d'une expérience désagréable, car en étant bien informé, une grande partie de la peur disparaîtra.

C'est comme faire l'amour: il n'y a qu'une première fois et cette expérience ne se répète jamais.

Soyez prêt et ne gaspillez pas votre «virginité» psychédélique.

La première fois que vous voyez le monde changer, votre perspective vacille et votre conscience s'ouvre, et vous pouvez vous sentir très ouvert et vulnérable. Cette vision de ce que Dante appelait «La Divine Comédie» pourrait rester avec vous pour le reste de votre vie. Alors soyez conscient, préparez-vous bien, prenez le temps et l'espace nécessaires et, surtout, ne vous laissez pas séduire par un voyage trop tôt parce que vous n'osez pas dire non ou parce que vous avez peur de vous sentir exclu de le groupe.

Soyez conscient que votre vie peut prendre une autre tournure à travers l'expérience psychédélique. Non seulement les soi-disant psychédélici, comme Tim Leary, mais aussi des musiciens, des scientifiques, des médecins, des prêtres et de nombreuses personnes spirituelles ont jeté un «coup d'œil dans l'autre monde» à l'aide de champignons magiques ou d'autres substances. Ils se sont intéressés aux «modifiés» et il serait stupide d'étiqueter des gens comme Deepak Chopra, Philip Glass, Huston Smith, Ram Dass, Terence McKenna, Aldous Huxley, Robert Anton Wilson, Hans Plomp, Luc Sala ou Simon Vinkenoog, comme drogués.

2 - Set & Setting: but

Il vaut mieux plonger dans l'océan de votre subconscient dans un bon esprit, en bon état, dans une ambiance agréable et avec des gens sympas autour. Pour des risques minimes et le plus beau et le meilleur voyage, il est important d'être dans un bon «Set and Setting», comme disent tous les experts. Si vous avalez juste des champignons alors que vous vous sentez mal et que vous n'avez rien à faire, vous demandez peut-être des problèmes. Vous pourriez rencontrer des recoins cachés de votre esprit, des traumatismes oubliés ou avoir un coup d'œil effrayant au-dessus du seuil entre la raison et la paranoïa.

En dehors de cela, il est important que vous vous demandiez pourquoi vous voulez faire un voyage aux champignons. Les motifs peuvent aller du besoin d'un changement dans votre vie à simplement plaire à votre amant. Êtes-vous simplement curieux? Est-ce la première fois? N'avez-vous rien d'autre à faire ou adhérez-vous parce que vous ne voulez pas que les gens pensent que vous êtes un carré? Vous devrez faire des choix conscients, comme pourquoi vous voyagez seul, ou pourquoi avec cette personne en particulier ou ce groupe. Examinez attentivement ces questions et les suivantes.

Où, avec qui, avec quoi, pourquoi?

Où vous faites, c'est important. Et nous ne voulons pas que ce soit juste chaud et confortable, il est également important que vous ne soyez pas dérangé, qu'il y ait de l'aide disponible ou au moins une personne qui sait que vous trébuchez (une sauvegarde est importante, seulement le pensé que vous pouvez appeler quelqu'un que vous connaissez peut avoir un effet apaisant) et que c'est sans danger. Vous pouvez laisser un mot aux personnes qui habitent chez vous ou demander à un ami d'appeler quelques heures après pour vérifier si tout vous va bien. Tenez également compte du fait que des étrangers (police, FBI) ​​peuvent passer, car vous ne voulez pas qu'ils vous trouvent avec un tas de champignons à côté de vous. Cela est particulièrement vrai en dehors des Pays-Bas, où les autorités sont moins tolérantes et moins amicales.

Avec qui ou avec quoi, non seulement quel genre de champignons ou sous quelle forme vous les mangez ou les buvez, il s’agit également de tout l’environnement et des personnes qui vous entourent (ou peut-être même de personne).

Demandez-vous, si vous êtes en groupe, si des «gardiens» sont disponibles, qui ne prennent rien eux-mêmes et peuvent veiller sur vous. Y a-t-il des personnes dans le groupe qui le prennent un peu plus tôt ou un peu plus tard, est-ce que vous vous entraidez, choisissez-vous un copain avant un voyage et jusqu'où êtes-vous prêt à aller. Être clair! Ne laissez pas les problèmes comme le sexe en suspens, ils vont très probablement surgir, et il vaut mieux être clair à ce sujet au préalable. Plus tard dans ce livre, nous écrirons un peu plus sur ce sujet.

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Il peut être important de discuter et de prendre conscience des effets de liaison, un lien invisible avec certaines personnes du groupe. Vous les verrez quand ils sont vulnérables et cela pourrait vous pousser à leur ouvrir votre cœur. Souvent, ils restent dans votre vie; cela peut être merveilleux, mais ce n'est peut-être pas exactement ce que vous voulez. Soyez donc prudent si vous partez en voyage avec des personnes que vous ne connaissez pas.

Pourquoi poser une question avant de partir en voyage? Une motivation erronée, comme vouloir échapper à quelque chose ou oublier quelque chose de désagréable, peut et va probablement causer beaucoup de problèmes et dans certains cas, un mauvais voyage ou pire. Mais ensuite, si vous le faites pour apprendre sur vous-même, sur votre relation avec les autres, sur votre corps ou si vous souhaitez entrer en contact plus étroit avec votre côté spirituel ou mystique, alors cela fera sans aucun doute surface.

Raison d'être

Bien que vous puissiez emporter des champignons pour de nombreuses raisons, et que vous ayez du plaisir ou le pur désir d'aventure sont aussi bonnes que n'importe quelle raison, il faut au moins considérer le but du voyage.

Ne le faites pas pour impressionner personne, pour vous venger de vos parents, pour échapper au mauvais monde. Cela pourrait facilement se retourner contre vous et la plupart des psychiatres que nous avons interrogés à ce sujet confirment que le processus d'amplification d'un trip psychédélique n'est pas exactement ce dont vous avez besoin si vous êtes malade, déprimé, en colère, malheureux ou schizoïde à la limite. Les mauvais voyages et les accidents peuvent généralement être attribués à une situation ou à un état d'esprit préexistants.

Il y a des raisons positives de choisir une telle expérience. Peut-être à un moment d'indécision, pour vous aider à vous décider au sujet d'une relation, d'un nouvel emploi ou d'une décision de carrière. Certains conseillent même de faire un voyage psychédélique lors de la visite d'un gourou ou d'un saint homme, vous pouvez repérer les imposteurs plus clairement.

Une célébration ou un anniversaire peut être une bonne raison. Autrefois, les saisons, les constellations spéciales du soleil et de la lune et les mouvements célestes étaient souvent utilisés pour de tels rituels.

3 - Voyage dans l'espace intérieur

Ingérer des champignons magiques n'est pas un jeu d'enfant, vous apprendrez rapidement ce que signifie «trébucher». Le meilleur voyage est celui où vous êtes un peu préparé, où vous en faites un «voyage conscient», même si vous devez vous attendre à l'inattendu. Veuillez consulter le chapitre 5: Réglage et configuration pour plus de conseils. Nous aborderons ici les différentes étapes d'un voyage.

La préparation

Une bonne préparation n'est pas la garantie d'un bon voyage, mais elle est certainement utile. Comme mentionné précédemment, il est important que vous vous sentiez à l'aise dans votre corps. C'est le sujet de la première préparation et cela commence déjà quelques jours avant. Du repos; ne traumatisez pas votre corps avec des choses comme le saut à l'élastique ou des entraînements intenses. Il est également bénéfique de suivre un régime léger quelques jours, ou au moins un jour avant. Certaines personnes s'en tiennent à un jeûne total, d'autres ne mangent la veille que des repas légers comme des fruits ou des légumes. Bien sûr, chacun a sa propre façon de se sentir à l'aise, certains aiment être dans la nature, se promener, certains aiment s'inspirer des livres, de la méditation ou regarder la télévision. Il est particulièrement important d'éviter le stress. La sagesse des peuples autochtones est qu'après un voyage (décalage horaire), il vaut mieux attendre quelques jours. Prendre un bain ou une douche avant est une bonne chose, se débarrasser de l'énergie et de la saleté de la journée, se sentir propre et prêt.

Prends ton temps; plan

En dehors d'un objectif (voir chapitre 5), une certaine structure, peut-être même une planification est-elle nécessaire. Ceci est utile si vous vous aventurez dans le territoire inconnu ou étrange de l'expérience psychédélique et la raison pour laquelle cela se fait souvent sous la forme d'un rituel. Vous pouvez fournir cette structure en clarifiant les choses pour vous-même - ou mieux encore - pour les mettre par écrit; pour faire une sorte d'agenda sur ce que vous voulez faire. Voulez-vous diriger votre attention à l'intérieur ou à l'extérieur, voulez-vous enquêter sur vos relations avec les autres ou en savoir plus sur certains aspects physiques? Êtes-vous intéressé par l'obscurité, le son, le silence, les effets de lumière, le sexe; assurez-vous d'être clair à ce sujet à l'avance et partagez-le avec les autres.

Mettez du temps à part, assurez-vous d'avoir au moins une journée pour récupérer et ne prenez pas les champignons trop tard dans la journée, l'expérience vous gardera (et les autres) éveillés toute la nuit, comptez sur une période de 4 à 8 heures et certains à récupérer.

Le jour même, soyez particulièrement attentif à l'endroit où vous allez faire le voyage. Si vous faites cela à l'extérieur, choisissez un endroit où vous vous sentirez en sécurité et apportez tout ce dont vous pourriez avoir besoin (couverture, eau, nourriture, musique, matériel d'écriture et de dessin, etc.). Quelque chose pour vous couvrir est nécessaire, car vous aurez parfois froid, même en été. Avoir un sac que vous pouvez verrouiller va peut-être vous apaiser l'esprit; Les verrous de chaîne de vélo peuvent être utiles pour vous assurer que vos affaires restent en place et en sécurité.

Si vous l'emportez à la maison, faites un nettoyage en profondeur et ajoutez des choses qui vous inspireront ou vous donneront une sensation agréable, comme des coussins, des fleurs et des bougies. Évitez les visiteurs, débranchez le téléphone et portez des vêtements amples. Prévoyez des boissons comme du jus, de l'eau ou des tisanes et peut-être une collation légère (pas de fromage). Vous voudrez peut-être prendre une douche ou un bain, alors assurez-vous de pouvoir l'atteindre «en toute sécurité». Tenez compte du fait que vous pourriez commencer à vous inquiéter après avoir pris les champignons et juste avant de vraiment ressentir l'effet. Vous voudrez peut-être tout parcourir, savez-vous où sont vos clés, la porte est-elle verrouillée? Mieux vaut organiser cela maintenant pour être sûr que tout est en sécurité. Une certaine insécurité à ce stade est tout à fait normale et saine; alors ne paniquez pas si vous ne trouvez pas les clés. Un contrat

Cela semble peut-être un peu trop sérieux, mais si vous avez des doutes sur vos propres motivations profondes, peut-être des tendances suicidaires cachées, il est maintenant temps de clarifier. Lorsque vous êtes avec d'autres personnes, cela aide vraiment à discuter des règles du voyage. Qu'est-ce qui est acceptable, qu'est-ce qui ne l'est pas? Le sexe fait-il partie de l'ordre du jour ou définitivement pas, le massage est-il acceptable (tout à fait un régal dans l'état sensible dans lequel vous serez), à quel point pouvez-vous être bruyant, y a-t-il des limites à l'endroit où vous pouvez aller, pouvez-vous prendre un bain ou une douche, Votre genre de musique serait-il un inconvénient traumatisant pour les autres (les chants grégoriens sont parfaits pour certains, un cauchemar pour d'autres). En général, essayez de discuter du terrain de jeu et d'établir des règles. Vous n'avez pas besoin d'un contrat formel, mais cela facilite parfois les choses si vous écrivez quelque chose. Surtout s'il y a la moindre bouffée de quelqu'un qui «sort», fatigué de la vie et de son fardeau, faites un contrat verbal que personne ne se perdra dans le désert intérieur. En rendant cela clair à sa conscience normale, il y a moins de risque que quelqu'un abandonne réellement au niveau subconscient. Lors de nombreux événements de groupe, il s'agit d'une procédure standard, minimisant le risque pour toutes les personnes impliquées. Même si l'on croit avoir la pleine autorité sur sa propre vie, un bad trip ou pire n'est pas une bonne chose à faire à ses amis et collègues psychonautes. Même si vous voyagez seul, cela aide à clarifier cela, à l'écrire ou à le dire à voix haute. «Je reviendrai, sain d'esprit!»

Peur

Avant le début du voyage et parfois au début du voyage, il y a pour beaucoup de gens une certaine peur, une incertitude frissonnante à propos de cette entrée dans ce qui pourrait être considéré comme un royaume sombre et interdit. Une telle peur n'est pas malsaine, en fait, il faut être prudent et un peu de peur est une chose honorable, seuls les imbéciles marchent les yeux bandés dans l'inconnu. Alors n'ayez pas honte, mais partagez cette peur avec les autres. Les aspects rituels, qui seront décrits plus en détail plus loin, sont importants ici. Ne pas pousser les autres à rejoindre le voyage s'ils n'en ont pas envie, peut-être que pour eux, être avec vous en tant que «gardien» est une expérience précieuse en soi. De toute façon, ils prendront généralement un `` contact haut '', l'effet `` auto-stop '' est bien connu car on capte un peu l'énergie de ceux qui sont `` hauts ''.

Sitters: aides désignés

Il est logique d'avoir un ou plusieurs «gardiens». Ce sont des gens qui ne prennent rien et qui sont là pour vous aider, vous aider, vous ramener à la maison en toute sécurité par la suite, conduire le groupe à un endroit dans la nature, répondre au téléphone ou à la sonnette, etc. Les gardiens peuvent être des thérapeutes ou simplement quelqu'un avec un peu plus d'expérience ou peut-être quelqu'un qui veut juste voir comment tout se passe. C'est une expérience en soi d'être avec des gens qui trébuchent, on peut en apprendre beaucoup sur la nature humaine. C'est amusant d'être une caisse de résonance pour toutes ces idées folles, une confrontation avec la réalité!

Pour commencer le voyage

Il existe différentes manières d'ingérer les champignons: crus, cuits ou sous forme de thé. Dans le chapitre précédent, nous en avons énuméré quelques-uns. Parfois, il est amusant de les préparer avec les personnes avec qui vous trébucher. Bien mélanger ou bien mélanger est important. Tout d'abord, cela permet de répartir uniformément les substances actives dans les différentes doses et deuxièmement, vous mettez une partie de votre propre énergie dans les champignons. De cette façon, vous pouvez également faire un rituel significatif et ajouter vos propres souhaits et sorts personnels. Mangez les champignons lentement, prudemment, avec respect et mâchez-les bien; c'est mieux pour une absorption uniforme des substances actives. Cela peut renforcer le sentiment de groupe et faciliter le voyage de s'asseoir ensemble maintenant et de partager des choses comme des peurs possibles, des attentes ou autre chose qui pourrait vous déranger.

Début du voyage

Au début du voyage, il vaut mieux se détendre, peut-être s'allonger et attendre ce qui va se passer. Les sons autour de vous sont très importants. Cela peut être le silence, les bruits habituels de l'environnement ou la musique «naturelle». Vous devenez très sensible à la musique et aux humeurs et aux émotions qu'elle peut évoquer. Recherchez une musique calme (ambient ou new age), pas trop rapide ou trop mouvementée et de préférence pas la musique que vous écoutez tous les jours. Pour des expériences plus profondes de la soi-disant musique ethnique du didgeridoo, le chant bouddhiste ou les tambours chamaniques peuvent être très appropriés. Pour certains, jouer du tambour peut être merveilleux, d'autres le trouveront facilement irritant. Quoi qu'il en soit, le moment est venu de se détendre. Prêt à décoller, vous avez ingéré les champignons magiques et vous êtes curieux de savoir ce qui va se passer. Vous avez peut-être lu sur les «Portes de la Perception» et vous vous demandez si elles vont s'ouvrir.

Malaise: que ce soit

Environ dix minutes à une heure après l'ingestion des champignons, vous commencerez à remarquer l'effet (cela dépend de la posologie, de la qualité de la mastication et du vide de l'estomac). Peut-être que des pensées drôles, inattendues ou étranges vous viendront à l'esprit. Cette étape est caractérisée par la question: "Ressentez-vous déjà quelque chose?" Cela montre souvent de l'insécurité, vous ne le réalisez pas encore, mais votre système de défense est attaqué et vous pouvez donc commencer à vous inquiéter. La porte est-elle verrouillée? Avez-vous toujours vos clés? etc. Vous pouvez avoir des tics nerveux, vous sentir la peur qui n'a pas encore fait surface. Si vous prenez maintenant votre temps et essayez de sentir votre corps, en écoutant votre respiration et vos battements de cœur, alors vous remarquerez peut-être à quel point vous êtes tendu, peut-être vous coincez les mâchoires ensemble, votre posture n'est pas correcte ou vous ne le faites pas. t laissez suffisamment d'espace pour respirer. Secouez tout! La plupart des gens vivent cette étape, où les substances actives doivent s'installer dans le corps, car elles ne sont pas particulièrement agréables.

Nausée

Au cours de cette phase, vous devenez conscient de votre corps, vous pouvez ressentir du froid ou des nausées ou avoir mal au ventre. Cela peut être dommage, certaines personnes tombent vraiment malades pendant une courte période. Mais si vous n'avez que peu mangé et que vous ne bougez pas trop à ce stade, vous serez moins malade et dans la plupart des cas, cela ne durera pas longtemps. Dans de rares cas, les gens doivent vomir. Laissez cela arriver, n'essayez pas de garder les champignons, s'ils ne le veulent pas.

Après environ une heure, le corps commencera à se sentir lourd, tandis que vous vous sentirez plus libre et plus heureux et que votre ego (défense) s'évaporera, deviendra plus léger et moins visible. Conscience du corps

Lorsque les effets physiques initiaux du malaise disparaissent, l'attention se déplace généralement. Tout d'abord, vous ferez l'expérience de votre corps d'une manière légèrement différente. La plupart des gens prennent conscience de la tension dans les muscles. C'est une expérience précieuse, car vous réalisez que dans la vie normale, votre visage, votre cou et vos épaules sont maintenus dans une position non naturelle tout le temps, que vous portez un masque et une posture qui ne sont pas détendus. Lorsque le médicament vous aide à sentir votre système de défense normal, vous prenez conscience de ces tensions, de ces boucliers, de ces défenses et vous pouvez les lâcher. Il y a généralement un moment où vous vous sentez tendu et que vos muscles vous font mal, à quel point votre dos est serré, votre sourire normal met le visage et le cou à rude épreuve. Un bon moment pour prendre conscience des points énergétiques et des blocages dans votre corps. Le sentiment est en train de guérir, remarquez ceci et essayez de vous en souvenir plus tard. Ici, une photographie ou un enregistrement vidéo peut vous aider. Regarder votre visage quand il s'est vraiment relaxé peut vous aider à faire de même sans l'aide de champignons.

Pouffer de rire

Le paddo-trip est souvent appelé l'expérience du rire. Beaucoup de gens ont des éclats de rire et de rire spontanés, parfois difficilement contrôlables et en général plus sensibles au ridicule de ce que les gens «normaux» prennent si sérieux. Lors d'un voyage aux champignons, vous regardez ce que font les autres, la façon dont quelque chose est arrangé, de vos propres mains et trouvez cela irrésistiblement drôle, d'où le rire. Notez que le rire ou le rire est une façon très naturelle de faire face à quelque chose d'étrange ou d'effrayant. Si vous ne voulez pas l'accepter, ridiculisez-le! Donc, l'humour du voyage n'est en partie que cela, une vision du monde modifiée et peut-être moins inhibée, mais cela vous empêche également de vraiment ressentir ce qui est là. Lorsque vous riez de la façon amusante dont quelqu'un allume une cigarette, tient le téléphone, c'est peut-être parce que vous reconnaissez votre propre maladresse, masque ou tic. Cela devient plus clair lorsque vous regardez une vidéo d'un voyage, principalement des plans ennuyeux des grimaces et des rires des gens, bien que la compréhension profonde que vous ressentez pendant le voyage se réduit plus tard à des remarques idiotes. Il y a généralement un noyau de vérité là-dedans, alors ne rejetez pas vos découvertes trop tôt. Beaucoup de poèmes de ce livre sont issus d'expériences psychédéliques.

Clarté mais parfois control-loop

Dans le voyage, vous deviendrez, après la phase physique, plus conscient du plan émotionnel et mental. Vous deviendrez lentement plus conscient des choses que vous teniez pour acquises; regarder sa main, une fleur ou un tableau, voir la forme comme fluide, moins stable et plus subtile; vous obtenez une nouvelle perspective sur les choses. Ce processus progressif de sombrer vers un contact plus direct avec vos sens profonds, avec votre subconscient, peut s'accompagner de sentiments de bonheur, d'amour, de reconnaissance ou d'expériences religieuses mais aussi de dépression et de désespoir. Surtout à des doses élevées, des sentiments négatifs peuvent apparaître comme «ce que je me suis fait à moi-même», un sentiment d'insécurité ou une perte totale de la notion de temps. Ici, vous pouvez commencer à paniquer et vous retrouver dans une chaîne de pensées répétitive, une `` boucle de contrôle '', un processus cyclique où vous n'osez pas vous rendre et essayez désespérément de garder les choses sous contrôle. Cela peut durer des heures et peut être qualifié de «bad trip». Mais en fait, vous travaillez à déplacer les frontières, et plus vous y investissez, plus vous trouverez d'ouvertures et de solutions. Par la suite, les mauvais voyages semblent souvent avoir été de bons voyages rétrospectivement; vous avez appris quelque chose et vous ne vous êtes pas perdu dans la précipitation. Une fois que vous êtes dans les montagnes russes, il est pratiquement impossible de sortir. Le mieux est d'accepter le voyage et d'essayer d'en profiter, souvent la peur est la cause d'un bad trip pour l'esprit et le corps. Si vous ne pouvez vraiment pas le prendre, le mieux est de commencer à bouger ou de vous concentrer sur des choses ordinaires, comme prendre une douche, éplucher des pommes de terre ou nettoyer. Essayez de rester dans un environnement agréable, où vous vous sentez à l'aise. Sortir et côtoyer les gens n'est pas toujours une bonne idée. Si vous avez envie de vomir, faites-le, cela vous aidera à vous débarrasser des alcaloïdes non digérés. Souvent, votre corps sait le mieux quelle est la bonne dose. Parce que les champignons magiques sont très yin, vous pouvez contrebalancer l'effet en prenant de la nourriture yang, comme une soupe salée. Une aspirine peut aussi aider, elle vous détend et c'est au moins quelque chose, l'effet placebo fonctionne très bien lors de trébuchements.

Si vous voulez sortir de la `` boucle de contrôle '', détendez-vous, regardez quelque chose de beau comme une fleur, mettez de la musique, appelez un bon ami (ou votre mère, si vous osez) et admettez simplement que vous avez peur, que aide. Et crier ou pleurer, même si ce n'est que parce que vous vous rendez compte que vous êtes prisonnier de votre propre peur depuis si longtemps. Ne pas oser se rendre dans un voyage est quelque chose qui arrive aussi dans la vraie vie, mais là on le cache souvent.

Naufrage; hallucinations

Vous entrez maintenant, lentement mais sûrement, dans un monde magique, remarquant que les choses ont l'air différentes, que les perspectives changent, le monde normal se déforme mais d'une manière intéressante et fascinante. Vous êtes hors de l'illusion snellienne, la façon dont nous avons appris à voir comme à travers une lentille optique, vous pouvez avoir une profondeur de champ illimitée et même plusieurs points focaux, de sorte que vous pouvez voir votre main et quelque chose à une distance nette à le même temps. Les choses que vous percevez autour de vous, les images et les sons, deviennent plus intenses et merveilleuses, souvent entourées d'arcs-en-ciel colorés. Si vous agitez vos mains, vous voyez une sorte de traînée, comme un effet vidéo. Les couleurs vous donnent l'impression d'être dans une église gothique, peut-être que ces gens en savaient un peu plus que ce que nous leur attribuons! C'est à ce moment que le moindre virage, un peu de pression ici, en focalisant votre attention sur un petit détail va rediriger votre voyage. Ce qui semblait fascinant il y a un instant est maintenant oublié lorsque vous voyez soudainement les schémas énergétiques de votre main, sentez quelque chose qui vous ramène à l'enfance, c'est le pays des merveilles. Vous verrez - également les yeux fermés - des motifs que vous reconnaissez sur des tapis persans ou des fenêtres gravées, mais avec des couleurs qui sortent de la gamme normale. C'est peut-être ainsi que certains oiseaux ou animaux voient le monde tout le temps. Si vous allez vous asseoir dans le noir ou fermez les yeux, vous pourriez commencer à halluciner. Vous voyez ou entendez des choses qui ne peuvent pas être là, une simple ombre est interprétée comme un monde entier, le tableau que vous connaissez si bien est maintenant un portail en trois dimensions vers un monde étrange. Vous vous sentez comme Alice au Pays des Merveilles, dans un monde enchanté qui est vaguement familier mais étrange dans ses changements immédiats, comme un rêve lucide mais plus sensuel, plus vivant. Vos élèves se sont élargis, cela se remarque également pour les autres. Dans cette phase, vous pouvez vous sentir très émotif et il est facile de se concentrer sur les problèmes, les souvenirs ou les sentiments. Vous pourriez réaliser des choses sur les racines et les traumatismes sous-jacents de vos émotions, sur la façon dont vous vivez ou aimeriez vivre et sur votre relation avec les autres, que jusqu'à présent vous ne pouviez pas voir dans une perspective claire.

Tais-toi un peu

Dans une discothèque ou lors d'une fête, on peut facilement supprimer et ignorer la conscience corporelle améliorée, en quelque sorte la couvrir de danse ou de mouvement frénétique. Ce mépris des signaux de votre corps pourrait être la cause d'un surmenage et de douleurs musculaires par la suite. Maintenant, danser ou s'exprimer autrement pendant un voyage est une bonne chose, mais lorsque vous n'écoutez pas les protestations de votre corps, vous pourriez vous retrouver avec des douleurs musculaires ou pire encore, des symptômes de déshydratation ou d'autres problèmes physiques. Le mécanisme de rétroaction, qui est si beau sensibilisé pendant un voyage, est facilement silencieux, alors faites une pause de temps en temps, trouvez un endroit relaxant et écoutez la danse à l'intérieur.

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Ensuite, votre ego, votre marque sur ce que vous percevez n'est plus là, vous pouvez laisser tomber la vérification de la réalité. Le monde se tourne vers l'intérieur et un moment vient que vous voyez autant avec les yeux fermés qu'avec les yeux ouverts. Essayez de vous en tenir à ce moment où l'intérieur et l'extérieur sont presque identiques. Mais alors lâche encore!

Maintenant, la plus belle phase de votre voyage se passe. Vous entrez dans un monde avec des portes, des halls, des motifs et des images que vous reconnaissez dans une église ou un temple au Mexique, en Égypte ou en Grèce. Tunnels et portes, grottes et espaces, portails et escaliers; vous volez d'une couleur et d'une sphère dans une autre. Tournez un peu et vous volez d'un palais extravagant à l'autre harem d'Arabie, d'une montagne russe à un lieu de beauté dans la nature.

La perspective normale est inexistante et il semble que votre énergie suive votre attention. Si vous ouvrez les yeux, vous pourriez penser qu’ils ont troqué les angles de la pièce; vous vous sentez séparé de la réalité normale. Mais il est avant tout beau, fantastique, étrange, fascinant, exceptionnellement coloré et vivant. Vous découvrez où des artistes (consciemment ou inconsciemment) tirent leur inspiration, vous réalisez que ces symboles archétypaux, des croix et des cercles aux figures mythologiques, font également partie de votre monde onirique.

Adresse

Laissez les champignons vous guider pendant le voyage. Vous pouvez faire confiance aux «petits frères» en tant que tels, ou peut-être réaliser que ce sont des processus naturels et que la conscience subtile a toujours plus raison que la réalité plus grossière à la surface. Les pensées et les images vont et viennent dans un film continu que vous regardez avec admiration, que vous regardez, que vous mettez en vedette et que vous dirigez. Profiter du voyage est le meilleur, parfois il y a des peurs et des images effrayantes, mais généralement cela passe vite. Voyez cela comme une loupe de votre humeur, de vos réactions et de vos émotions. Un léger mal d'estomac, à cause de certains aliments non digérés, peut être terrible. Une douleur ici, un muscle endolori là-bas, vos reins protestent, le système vous fait savoir ce qui ne va pas. Essayez de comprendre que dans la vraie vie, vous recevez des signaux similaires, que votre corps gère sans que vous n'en soyez conscient. Maintenant, vous êtes vraiment assis au premier rang de votre propre théâtre. Alors surveillez attentivement, le spectacle est à vous!

Il est possible d'être votre propre guide, le timonier de votre voyage. La seule chose que vous devez faire est de vous concentrer fortement sur ce que vous rencontrez ou d'aller dans la direction que vous avez choisie au début. Cela peut être une question de passé, de présent ou d’avenir, une peur forte que vous voulez en savoir plus, ou un voyage de transe chamanique. Généralement, quelque chose vous rappelle votre agenda, mais pourquoi ne pas l'écrire à l'avance. Utilisez votre fantaisie: tout est possible!

N'oubliez pas que vous avez le choix entre le voyage intérieur, pour continuer à rêver les yeux fermés, ou l'expérience extérieure, pour rester présent, pour regarder autour de vous et peut-être faire quelque chose. Il peut être utile d'avoir à proximité certains objets qui vous inspirent. Selon le but, il peut s'agir de photos de personnes (vivantes ou décédées), de dessins, de peintures, de cartes de tarot, de livres illustrés (d'autres pays et cultures, d'animaux ou de plantes) ou d'objets ayant une valeur symbolique ou émotionnelle. Prenez un miroir, allumez des bougies et regardez bien celle que vous voyez dans le miroir; beaucoup de personnes et de visages font partie de vous! Vous pouvez simplement vous concentrer sur n'importe quel objet et observer vos propres pensées. Vous aurez peut-être de l'inspiration. Laissez-le se produire… Il est souvent amusant d'avoir du matériel de dessin ou de peinture à proximité. De merveilleuses créations peuvent arriver! Silence, tout seul

Le repos tranquille est un ingrédient essentiel de l'ensemble et du décor. Prenez du temps pour vous-même, en dehors de l'attention que vous portez aux autres ou aux choses extérieures. Bien sûr, il est beau d'être dans la nature et de découvrir le monde dans toute cette nouvelle tenue de couleurs, de formes, d'influences et de conscience, mais aussi de se tourner vers l'intérieur. Les yeux fermés et sans musique, bruit ou autres perturbations, écoutez la musique qui joue en vous, votre respiration et votre rythme cardiaque, partez pour un voyage intérieur vers les profondeurs intérieures. Un voyage solitaire, totalement seul, peut être très enrichissant, mais une certaine expérience est nécessaire. Si cela peut être fait à l'extérieur, sans interférence des autres, alors vous redécouvrirez la nature telle qu'elle se montre à nouveau. Surtout les soi-disant power-spots (collines, volcans, une crique spéciale, un puits, un lieu saint) vous permettent de partager leur exubérance et vous remarquerez la diversité des formes et des variétés à ces endroits.

Votre corps: guérir

Souvent, votre sensibilité aux sensations physiques augmente. Vous êtes plus conscient de la chaleur, du froid, d'une brise fraîche, mais aussi de l'odeur de vos couvertures ou du champ électrique d'un appareil. Vos sens sont amplifiés. Parce que souvent nous ne sommes pas très amicaux envers le corps, vous pouvez profiter du voyage pour le connaître un peu mieux. Ceci est possible en mettant simplement votre attention sur les différentes parties du corps. Une bande suggestive avec une méditation énergétique ou chakra est utile et vous permet également de ressentir l'énergie chi. Avec un peu de pratique qui peut également être ressentie par la suite et utilisée dans votre «état normal». Ce genre de cassettes peut être acheté ou vous pouvez les fabriquer vous-même, il suffit d'enregistrer quelques affirmations comme "Je vais bien, je m'aime, j'ai une place dans ce monde". Essayez également d'écouter une cassette avec la voix de vos parents lors d'un voyage ou de regarder une vidéo d'eux, vous remarquerez peut-être des messages insoupçonnés, un ton de voix attentionné, rappelant des souvenirs du passé. Vous pouvez profiter ou au moins expérimenter votre corps à travers un massage ou un travail corporel, cela peut être une expérience inoubliable et très curative. Dans l'état de conscience particulier que vous atteignez avec les psychédéliques, «devenir entier» est un point très intéressant à mettre à votre ordre du jour. Lorsque vous avez des problèmes de santé qui peuvent être le but principal du voyage. Plusieurs fois, vous découvrirez que les plaintes physiques sont les points d'ancrage, les signaux des problèmes émotionnels que vous devez résoudre. Nous pourrions écrire un livre sur ce seul sujet; comment par la visualisation, la direction de votre chi-énergie et d'autres exercices, vous pouvez obtenir des informations sur les causes profondes de certaines maladies ou incapacités et si quelque chose peut être fait à leur sujet.

Type de personnalité

Il est bon de noter que l'effet et la direction d'un voyage peuvent être très différents selon les personnes. C'est à cause du poids, de la digestion, de la sensibilité ou simplement à cause de l'humeur. Les substances actives influencent vos propres filtres personnels, vos mécanismes de défense et vos barrières de l'ego. Cela dépend de votre état d'esprit, mais aussi de votre disposition et de votre type. Bien que tout le monde soit unique et différent, il existe plusieurs façons de regrouper et de classer les gens. Ici, l'idée des types de personnalité est utile. Il existe quelques typologies de personnalité de ce type, certaines très détaillées, mais il est facile de diviser les personnes en types tête-cœur-corps, chacun avec ses propres traits de personnalité. Cela peut vous aider à comprendre pourquoi les autres - également pendant un voyage - se comportent différemment. Si vous êtes un type de tête, quelqu'un qui est toujours préoccupé (pensant) à ce qui peut arriver, alors le voyage vous aidera à surmonter cela et vous vous sentirez comme un grand repos dans votre tête; les peurs et les pensées ne sont plus endémiques. Si vous êtes de type émotionnel (cœur) et normalement vulnérable aux émotions (négatives) et aux projections des autres - naturellement sur la défensive à leur sujet - alors il sera plus facile d'établir un contact, vous vous sentirez plus ouvert, plus concerné par les autres et le monde qui l'entoure. vous sans vous sentir menacé. Pour les types de corps, qui réagissent du corps sur des impulsions instinctives et intuitives, connaissent la colère et affichent un combat ou un syndrome de fuite, le voyage peut aplanir cela. Ils auront facilement accès aux couches très profondes, où les expériences mystiques et le sentiment d'unité sont possibles. Il n'est pas si simple de savoir quel type de type vous êtes; quelqu'un qui fait du sport n'est pas nécessairement un type corporel, mais peut être un type tête, compensant le manque de contact avec le corps par le jogging ou l'aérobic.

Le mystique

Beaucoup de gens vivent un voyage comme une expérience mystique. Ils ressentent un contact profond et muet entre eux et le monde qui l'entoure, l'univers dans toutes ses dimensions et manifestations. Ceci est parfois appelé l'Unio Mystico, où la séparation entre l'intérieur et l'extérieur, le soi et l'autre, le ciel et la terre est résolue. Pas comme un concept, mais comme une expérience dans le domaine, où les mots ont peu de sens. De nombreux chercheurs à cet égard ne font pas de grande distinction entre un voyage induit chimiquement et une transe méditative, le yoga ou des rituels, des tambours ou des chants. Certaines personnes se rappelleront - lors d'un voyage champignon - qu'elles ont déjà vécu des expériences similaires, en tant qu'enfant, lors d'expériences traumatisantes, d'accidents ou de ce que certains décrivent comme des «vies antérieures». Pour d'autres, c'est vraiment une chose nouvelle et inconnue, cela peut les choquer gravement car ce n'est pas quelque chose que l'on vous enseigne à l'école. Cela peut venir comme une révélation, tout à coup tout le concept de la réalité change. Si cela se produit et qu'un sentiment de solitude évolue, cela aide à revenir aux livres, poèmes et musique des vrais maîtres. Cet état unitif est ce dont parlaient des gens comme Rumi, Kabir, Meister Eckhardt, Blake, Ginsberg, Watts, et d'ailleurs, Jésus ou Bouddha.

Pas de l'extérieur

Ce que nous vivons lors d'un voyage vient de l'intérieur! Malgré des stimuli externes et une plus grande sensibilité à l'énergie, aux couleurs, aux sons des choses, des personnes ou des animaux, nous colorons l'expérience nous-mêmes, avec nos propres croyances, symboles, images et projections subconscientes. Les images paisibles aussi bien que les images effrayantes sont des créations de notre propre esprit; ce que nous vivons lors d'un voyage est notre propre interprétation. Bien sûr, il existe une relation avec la réalité profonde et vraie, mais à quel point cela est-il réel et comment cela se présente-t-il, est-ce la vérité ou seulement notre vérité? Personne ne peut répondre à cette question, au mieux on peut croire en une certaine forme de réalité ultime au cœur de l'univers. Lors d'un voyage, il est possible d'avoir l'impression que le monde est soit l'enfer, soit le paradis, mais sachez que c'est votre propre projection de la réalité, qui ne peut pas facilement surmonter la dualité du bien ou du mal. Nous avons un filtre différent, plus sensible à l'état psychédélique ou peut-être n'avons-nous plus de filtre; nous sommes revenus à la raison!

Vous pouvez apprendre d'un voyage que l'intérieur et l'extérieur, le paradis et l'enfer, de haut en bas peuvent être très proches les uns des autres. Peut-être qu'alors vous reconnaîtrez l'une des leçons les plus importantes des petits frères, le sacrement de (l'auto) -réalisation: «Tu es Cela» (tout ce que tu expérimentes autour de toi est ce que tu es toi-même), un enseignement qui a été écrit , il y a des milliers d'années, dans les Védas de l'Inde ancienne. Et peut-être que c'était ce que Shakespeare voulait vraiment dire par «être ou ne pas être cela, c'est la question».

Ce dont vous vous souvenez principalement par la suite, ce ne sont pas les images, même si vous reconnaîtrez maintenant certains motifs géométriques, figures et art des années soixante (et bâtiments historiques) comme art psychédélique, mais la sensation de clarté; vos pensées étaient directes, claires, non perturbées. L'ego a disparu, le voile de la projection pouvait être levé, la réalité «nue» perçue.

La fin du voyage: descendre

Le soi-disant pic peut durer de une à quatre heures. Ensuite, vous avez le sentiment de redescendre. Vous deviendrez, étape par étape, plus conscient de la «réalité normale». Si vous avez envie de vous lever à la hâte, ne vous précipitez pas; essayez de rester calme et détendu. Certains pensent que c'est le moment de manger ou de boire quelque chose ou de parler avec vos compagnons de voyage. Peut-être que c'est le cas, peut-être pas, mais peut-être qu'une autre personne a besoin de plus de temps, permettez-lui de revenir progressivement. Ce mot est approprié, car vous revenez vraiment sur terre d'un autre monde, en tant que psycho-nautique d'une planète étrange. Dans tous les cas faites-le doucement, la descente est aussi importante pour l'intégration de l'expérience que le sommet du voyage. (Voir le chapitre Descendre). Si vous êtes en compagnie d'autres personnes, il est amusant de terminer l'expérience ensemble d'une manière ou d'une autre. Cela peut être fait en partageant votre expérience ou par le silence, un rituel, une chanson, etc.

Dans environ six à neuf heures, les effets auront disparu et est-il possible de dormir ou de rentrer à la maison. Soyez prudent en conduisant pendant un moment, votre vision, votre sens du lieu et votre équilibre sont généralement un peu déformés. Ne conduisez pas en trébuchant: c'est dangereux et illégal. Si vous avez pris les champignons magiques le matin (le meilleur moment est vers midi), vous n'aurez peut-être pas envie de dormir après. Profitez de votre tête «claire». Assurez-vous de ne pas avoir d'obligations pour le reste de la journée. Prenez soin de vous-même: prenez une bonne douche ou un bain, reposez-vous dans le hamac, écoutez de la musique, écrivez, lisez, marchez, sauna, etc. Assurez-vous de bien rincer la sueur, elle contient beaucoup de toxines. Si vous avez fait le voyage dans l'après-midi ou le soir, prenez une collation légère à la fin du voyage - vous pouvez être sûr que vous aurez faim si vous avez jeûné - et ensuite vous dormirez probablement un peu. Le lendemain, vous vous sentirez probablement clair au réveil et avec des pensées moins dérangeantes dans votre tête. C'est agréable, mais quand même, allez-y doucement, vous avez emprunté de l'énergie à votre corps. Surtout si vous êtes allé danser ou à peu près, il est facile de dépasser vos limites et d'épuiser vos réserves - l'énergie dont vous avez besoin pour vous ressourcer. En dehors de cela, votre corps ne vous causera pas beaucoup de problèmes si vous avez commencé dans une bonne condition physique. Avec une utilisation intensive continue de champignons, sans période de repos entre les deux, vous pourriez être gêné par des rougeurs dans les yeux, votre peau peut commencer à démanger et vous aurez besoin de plus de sommeil.

Pour certains, le sentiment de trippie revient après un certain temps ou se produit sous la forme d'une série de vagues, cela peut être dû à des morceaux de champignon non digérés dans l'estomac, mais il y a aussi une possibilité d'une sorte de flash-back. L'expérience du flash-back n'est pas très bien documentée et certains doutent qu'elle existe même pour les composés indoliques tels que le LSD et la psilocybine, mais nous remarquons des séquelles qui pourraient être décrites comme des flash-back. En général, si vous vous accrochez à l'expérience du voyage, la gardez vivante dans vos banques de mémoire, il sera plus facile de plier la réalité, par exemple, si vous regardez profondément dans les yeux de quelqu'un. Vous remarquerez que l'état psychédélique est aussi naturellement présent, peut-être n'avez-vous pas vraiment besoin de la chimie des champignons magiques.

Les séquelles

Les effets chimiques d'un Paddo-trip peuvent apparaître pendant environ une semaine, mais pas dans votre urine. L'Amanita fait, en Sibérie, boire de l'urine des riches qui prennent de la drogue en a fait aussi profiter les pauvres. L'effet psychologique plus profond du voyage peut encore se faire sentir après quelques semaines et même après quelques mois. Que ce que vous avez vu et appris sur vous-même, les autres et le monde peut changer votre vie. Il y a le risque que vous vous sentiez déprimé pendant un certain temps lorsque vous découvrirez ce que vous avez mal fait pendant toute votre vie. Donnez-vous du temps pour intégrer cette découverte et soyez reconnaissant d'avoir encore une vie devant vous pour faire mieux. Ensuite, vous penserez souvent à ces expériences et il n'est pas toujours facile de gérer la surcharge; vous obtiendrez facilement une surdose d'informations que vous ne pouvez pas vraiment absorber. Il n'est pas nécessaire de les traiter immédiatement; il est bon de tout laisser s'installer. Certaines des idées et des idées que vous avez disparaissent lentement et se perdent à nouveau dans votre subconscient. D'autres resteront et seront une inspiration plus claire. Les expériences non digérées (du voyage ou de votre vie) peuvent persister et être la cause de projections, il est donc bon de les lâcher en les écrivant, en les élaborant ou en en discutant avec les autres. Revivre des expériences passées aide, même si cela est parfois douloureux, à avoir une nouvelle perspective sur les choses. Vous vous débarrassez plus ou moins des problèmes et des choses que vous avez traités, ils n'influenceront plus vos émotions ou vos pensées; vous lâchez le poids mort émotionnel.

4 - Visualisation

Pour certaines personnes, il est facile de visualiser; ils pensent à une pomme, ferment les yeux et peuvent en voir une. Pour d'autres, c'est plus difficile. Mais il semble que les champignons magiques soient utiles à presque tout le monde. vous imaginez les plus belles images et vous voyez vraiment ce que vous pensez. Un voyage éclair peut être une véritable découverte à cet égard, vous pouvez regarder et apprendre à le gérer, et vous pouvez l’essayer plus tard sans rien prendre.

La visualisation est une technique séculaire que nous redécouvrons lentement. Dans les religions anciennes, cela a été largement utilisé et si vous avez un intérêt plus profond pour, par exemple, le bouddhisme, vous le rencontrerez dans différents exercices et méditations. Les bouddhas et les images complexes mais symétriques, souvent peintes sur soie (Tangkhas), sont utilisés dans la pratique de la méditation. Les mandalas circulaires apparaissent également dans d'autres cultures et il peut être très perspicace de dessiner quelque chose de similaire lors d'un voyage. Reproduire les images les yeux fermés est un exercice de visualisation et cela peut s'avérer être une expérience très magique; selon les anciens Maîtres, il est possible d'influencer la réalité ou d'imposer sa volonté au monde matériel. Peut-être que cela semble un peu étrange, mais lors d'un voyage, vous êtes définitivement sur des terrains magiques. Vous n'avez pas besoin de penser aux sorcières ou à des choses similaires, mais il ne fait aucun doute qu'il existe une relation très particulière entre ce que vous imaginez ou visualisez et la réalité extérieure, même les scientifiques prennent maintenant cela au sérieux.

Les religions et les écoles spirituelles du monde entier utilisent ces techniques, mais il en va de même pour les gourous du management et les marchands de bonheur. Il y a toujours un noyau profond de «visions» et d'expériences intérieures au cœur d'une tradition. Il existe encore des gens qui adhèrent aux religions de l'ancienne terre et travaillent spécifiquement avec l'imagination et la visualisation. Ils s'appellent eux-mêmes Wicca ou Craft et aussi Voodoo en Amérique du Sud. En dehors d'autres techniques, ils utilisent la visualisation pour renforcer leur volonté. Ils travaillent avec des objets et des totems, mais ce ne sont que des supports rituels pour ce qu'ils tracent dans leur tête. Dans la plupart des cas, il n'y a pas de mauvaise intention, de cette manière, on recherche effectivement une dimension spirituelle positive.

Vous pouvez soit visualiser spontanément - ce qui est également possible sans champignons magiques - soit utiliser un support externe. Cela peut être une cassette ou un CD avec des suggestions (Egosoft Amsterdam en a beaucoup). Vous pouvez l'acheter ou le fabriquer vous-même, ou demander à quelqu'un de vous aider. Certaines personnes sont très douées pour cela, elles vous guident, pour ainsi dire, sur le chemin de soi. C'est ce qu'on appelle des «visualisations guidées»; quelqu'un qui en tant que guide vous aide, vous donne des directives et vous stimule. L'intention et la durée d'une telle visualisation sont bien entendu différentes. Chacun a des projets, des problèmes et des souhaits différents. En général, il y a une phase de relaxation (induction), dans laquelle vous vous détendez, écoutez de la musique et avec la suggestion que, par exemple, vous êtes allongé sur un lit confortable dans la nature, vous écoutez votre respiration et détendez tout votre corps. les pièces. Une suggestion possible: ressentez une lumière chaude et colorée rayonner sur vos pieds et monter. La phase suivante est de devenir actif dans votre monde de rêve. Cela peut être un voyage aux enfers, dans votre subconscient personnel, via des escaliers jusqu'au sous-sol, où vous rencontrez souvent vos parents ou vos proches, dans un espace sombre où vous pouvez faire la paix avec ces sentiments, projections et pensées plus profonds. Si vous volez vers le haut, - le nom d'agaric de mouche pour Amanita muscaria n'était pas si tiré par les cheveux - alors vous allez dans le monde. Bien sûr, le guide ne peut pas voir ces mondes à votre place, mais il est bon de rechercher un endroit sûr, une grotte secrète et de jeter un œil à ce que vous y gardez caché. Vous pouvez également rendre visite à vos parents et à d'autres personnes (peut-être par le biais de messagers ou de cadeaux). Il existe tout un répertoire de symboles archétypaux. Ils apparaissent dans toutes sortes de légendes, le voyage du jeune héros à travers les bois, les adversaires grotesques, le château avec les escaliers, les animaux étranges qui le menacent, et finalement la princesse - parfois il y a une grenouille à embrasser - et le nouveau rôle dans le monde. Ce schéma est le même dans toutes les cultures.

Construire votre château de rêve

Une technique spéciale, également utilisée par l’Institut Arica, est la construction de votre propre château de rêve par visualisation. Vous pouvez construire cette étape par étape. vous commencez avec un cas pour les choses que vous voulez vous débarrasser, vous imaginez une chaise, une cabine et vous commencez à l'agrandir étape par étape; finalement, vous construisez un château de rêve, conseillers inclus. Sans soutien, vous aurez besoin de plusieurs sessions, mais certains stimuli psychédéliques vous aident à construire plus rapidement. L'idée derrière cela est que vous pouvez continuer à visiter votre château de rêve imaginaire plus tard, pour contacter votre moi plus profond. Si cela fait vraiment partie de vous, vous pouvez demander conseil ou trouver des solutions aux problèmes. Bien que cela nécessite quelques efforts, c'est une technique agréable et puissante. Ce n'est pas nouveau, nous savons que St Augustin a utilisé une approche similaire pour mémoriser les choses, de même que les moines tibétains.

N'oubliez pas de bien fermer à la fin de chaque visualisation; de retourner consciemment là où vous étiez, de remercier votre guide; vous n'aimerez pas qu'une tâche inachevée vous hante. Il est bon de se lever un moment, de faire quelque chose de différent, de prendre un verre et de continuer son voyage.

5 - Descendre

Les excursionnistes expérimentés savent que descendre avec douceur est très important. Pendant le voyage, on lâche les mécanismes de défense, une partie de l'ego entier est en train de disparaître. C’est en soi une expérience formidable, alors que le monde peut être vu et ressenti comme nouveau et nouveau, la réalité est de nouveau admise.

Lorsque le sommet du voyage est terminé et que la conscience normale reprend le dessus, le monde reprend sa forme et sa couleur d'origine, mais vous êtes pendant un certain temps sans protection. L'armure normale d'insensibilité, d'ego et de masques n'est pas encore en place. Cela peut être un sentiment formidable et vous voudrez probablement rester dans cet état aussi longtemps que vous le pourrez, mais le monde entrera dans le monde. Le téléphone sonne, vous allumez la télévision, courez au magasin chercher de la nourriture avant de fermer, vous mourez pour une cigarette, vous ressentez le besoin de partager votre expérience avec ceux qui vous sont proches mais qui sont aussi ceux qui poussent vos boutons, bref la réalité frappe!

Essayez de ne pas céder trop tôt. Beaucoup de bad trip n'étaient pas un mauvais voyage, mais une descente mal gérée. Dans cet état sensible et spécial, vous êtes comme un nouveau-né, ne gâchez pas cela. Prendre le temps de se détendre, d'intégrer l'expérience de manière agréable et douce est le meilleur cadeau que vous puissiez vous offrir et offrir aux autres. De cette façon, les découvertes positives, les boucles de rétroaction nouvellement découvertes, le sentiment d'émerveillement que vous avez eu pendant le voyage restent avec vous plus longtemps et peuvent même rester une partie permanente de votre personnalité. Les gens sont, dans cette phase descendante, généralement très gentils, sensibles et sympathiques. Vous pouvez reconnaître les excursionnistes et les psychonautes vraiment expérimentés parce qu'ils semblent avoir intégré ces qualités. À cet égard, ils ressemblent aux moines et aux personnes spirituelles; ceux qui, de différentes manières peut-être, à travers la méditation, l'isolement et l'exercice, ont erré dans le même espace que celui que vous vivez lors d'un voyage aux champignons. Le processus de réintégration progressive dans l'état perceptif normal est, peut-être même plus que le voyage lui-même, une chance de changer doucement votre personnalité, de modifier votre mécanisme de défense, de laisser aller les schémas qui ne vous sont plus utiles. Une bonne métaphore est de voir un trip psychédélique comme une barre de fer dans le feu. En chauffant, il devient doux et pliable, il peut être plié sous n'importe quelle forme. C'est ce que fait un forgeron, et en le sortant du feu, il peut utiliser son marteau pour le former (et le renforcer) jusqu'à ce qu'il soit refroidi et durci à nouveau.

La même chose avec votre personnalité, dans le voyage, il est doux et même pliable. On peut doucement le changer un peu. Cependant, ces changements se cristallisent et se solidifient lors de la prochaine étape et il faut donc faire très attention. Une exposition trop sévère aux anciens schémas, la réactivation de vos boutons par votre entourage, les appels téléphoniques de vos parents, etc., n’est pas si bonne. Dans cet état vulnérable, essayez de descendre lentement et consciemment. Demandez-vous si vos réactions aux événements extérieurs doivent vraiment être comme avant. Le concept des salles de détente lors des soirées est vraiment très bon à cet égard. On a compris que les personnes qui consomment toutes sortes de substances ont besoin d’un lieu sûr, calme et confortable, qu’elles soient provoquées par des percussions, des danses ou des produits chimiques.

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